• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Archive for the ‘Sport’ Category

Masaż użytkuje się za pomocą ręcznej manipulacji tkanek miękkich: skóry, mięśni, tkanek łącznych. Czyni się to aby polepszyć ich aktywność i usprawnić krążenie, zrelaksować oraz przyczyniać się na odpowiednie samopoczucie. Służy też do łagodzenia bądź też usunięcia skurczy, napięcia mięśni; udoskonala ich aktywność oraz jest idealnym narzędziem do ulepszenia procesów metabolicznych. Masaż ma również na celu kurację fizyczną po przebiegach patologicznych i urazach. Jeśli chodzi o to ostatnie, warte wzmianki […]

Categories: Sport

Aikido jest jedną ze sztuk walki, które powstały na przełomie XIX oraz XX wieku. Jest to sztuka (jedna z niewielu), gdzie znacznie bardziej aniżeli walka liczy się synchronizacja ruchów. Skutkiem tego jest to stosunkowo spokojna dyscyplina. Gra toczy się tutaj, żeby w trakcie następnych wykonywań ruchów myśleć o swojej moralności oraz stanie mentalnym. Trzeba równocześnie myśleć o przeciwniku własnych walk, gdzie jego zdrowie oraz bezpieczeństwo w gigantycznej mierze zależy od […]

Categories: Sport

Pełen zdrowia tryb życia staje się obecnie coraz bardziej legendarny. Składa się na niego nie tylko zdrowa oraz pełnowartościowa dieta, niemniej jednak również i uprawianie sportów. Dowolna aktywność fizyczna zawsze o wiele poprawia kondycję i przy okazji zapewnia olśniewającą formę na długie lata. Choć jednakże dużo osób uprawia sporty przede wszystkim ze względu na zdrowie, to niemniej jednak jest to także kapitalna okazja, by w jakiś sposób polepszyć swoją sylwetkę. […]

Categories: Sport

Za oknem pogoda coraz znacznie bardziej nas zaskakuje. Budząc się rano nie kluczymy oczyma po ciemnym, otulonym mrokiem chłodnego poranka, pokoju, ale po napełnionym światłem codziennym pomieszczeniu. Świt pozdrawia nas niezwykle wcześnie. Z jakiej przyczyny by się marnować dzień na spaniu? Zdrowsza jest poranna gimnastyka w czasie jakiej przygotujemy mięśnie to pracy fizycznej w ciągu dnia – oto fitnesslife. Nie trzeba wiele wysiłku, aby rozbudzić się dobrze po nocy. Wystarczy […]

Categories: Sport

Biegi i wyścigi uchwyciły w całym globie ideę mety, jako upragnionego miejsca, do jakiego dążą mistrzowie. W lekkoatletyce oraz motoryzacji meta na ogół oznaczono jest czarno-białą szachownicą lub ewentualnie czarną linią, jaka często stanowi także start. Bieg od startu do mety jest zatem nie jedynie terminem sportowym, jednakowoż coraz częściej meta ma wydźwięk wybitnie metaforyczny. Zarówno politycy jak i biznesmeni również mają gdzieś w swoich planach oraz głowach postawioną metę, […]

Categories: Sport