• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Programy telewizyjne, liczne artykuły w prasie oraz na serwisach internetowych, przeróżne reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów pociągająca. Od kilkunastu lat panuje moda na zgrabną oraz szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie wyrzekają też dietetycy, do jakich nadchodzi z prośbą o pomoc dużo puszystych klientek i kontrahentów. Na półkach sklepów oraz w kioskach pojawia się coraz to więcej gazet dotyczących diet oraz zdrowego odżywiania. Szybka i skuteczną metodą na pozbycie się bezużytecznych kilogramów jest głodówka. Procedura ta ma wielu sympatyków i przeciwników. Typowa kuracja trwa przeważnie dwa bądź trzy dni. Skutkiem tego także warto jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy wolno odłożyć na bok wszelkie sprawy zawodowe i zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Najczęściej jest to woda mineralna. Co poniektóre głodówki dopuszczają także wodę z miodem i cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu bądź też soki. W czasie kuracji zaleca się też wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej informacji.

Categories: Zdrowie

Comments are closed.